Header Ads

Header ADS

আপনি কি জানেন প্রাকৃতিক উপায়ে কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই হাঁপানি থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব!

 হাঁপানি কি? হাঁপানির উপসর্গ ও কারণ এবং যেসব ভেষজে হাঁপানি থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব.....

হাঁপানি কিঃ

ইনহেলার গ্রহণরত হাঁপানি রোগী

হাঁপানি একটি জেদি দীর্ঘস্থায়ী রোঘ, যা আমাদের ফুসফুসের শ্বাসনালীকে প্রভাবিত করে েএবং যার ফলে শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়। শ্বাসনালীর ভিতরের আস্তরণটি ফুলে গিয়ে বাতাস চলাচলে বাধা দেয়। শ্বাসনালীর  চারপাশের পেশীগুলি শক্ত হয়ে যায়। এর ফলে চটচটে শ্লেষ্মার উৎপাদন বেড়ে যায়, যা শ্বাসনালীর পথে আরও বাধার সৃষ্টি করে। 


হাঁপানির উপসর্গঃ

  • শ্বাসকষ্ট
  • বুকে চাপ অনুভব 
  • বুকে ব্যথা
  • কাঁশি
  • শ্বাস ছাড়ার সময় শোঁ শোঁ শব্দ
  • দ্রুত শ্বাস
  • প্যানিক
  • চিত্রঃ ফুসফুস
    ঘুমাতে অ-সুবিধা
হাঁপানির জন্য দায়ী সাধারন কিছু কারণঃ
  • অ্যালার্জী
  • দূষণ
  • ধুলো
  • তামাকের ধোঁয়া
  • পশু-পাখির লোম
  • পরাগ
  • আবহাওয়া 
  • শরীরচর্চা
  • গভীর কোনও আবেগ
ভেষজঃ 
১০ টি গুরত্বপূর্ণ ও অতিপরিচিত ভেষজ। যা কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই আপনাকে হাঁপানি থেকে মুক্তি দিতে পারে-
  • গুডুচি
  • যষ্টিমধু
  • কালোজিরা
  • তুলসীপাতা
  • বাসকপাতা
  • হলুদ
  • আমলকি 
  • থানকুনি পাতা
  • আদা
  • গোলমরিচ
  • লবঙ্গ
এসব  প্রাকৃতিক দ্বারা কোনরকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই হাঁপানিকে প্রতিরোধ করা যেতে পারে।
অন্যান্য বিষয় সম্পর্কে জানতেঃ
ঘুম আসছেনা? জানেন কি, কি ক্ষতি হচ্ছে, আর করণীয় কি?

কোন মন্তব্য নেই

Blogger দ্বারা পরিচালিত.